A gyógyító érintés hatására a szervezetben egy sor jótékony változás következik be. A kéz által közölt ingerek hatnak a bőrre, az izmokra, ízületekre, kötőszövetre és az idegrendszeren keresztül az egész testre. Fokozódik a vérkeringés, javul az anyagcsere és az idegi működés.

Az izmok megerőltetése, egy hirtelen rossz mozdulat az izmok feszülését, érzékeny csomók kialakulását idézi elő az izomszövetben, amelyek kisugárzó fájdalmat okoznak. Ezen csomók a masszázzsal megszüntethetők, így enyhül a fájdalom.

Napjainkban a mozgásszegény életmód, a tartós ülőmunka eredményeként az izmok merevvé válnak, megfeszülnek. A fellépő fájdalom miatt a mozgás beszűkülése, nyakiizom-merevség, gyakori fejfájás jelentkezhet. Ezen problémák megelőzhetők a rendszeres masszázzsal, amely bizonyos mértékig pótolja az aktív mozgást, és fokozza az agyban az endorfin kiválasztását: gyógyszerek nélkül csökkenti a fájdalmat, kellemetlen közérzetet.

A sportolás, megerőltető munkavégzés után a masszázs az izmokban az izomlázért felelős tejsav elszállítását fokozza, így a kellemetlen tünetek megszűnését felgyorsítja.

A napi stresszből származó feszültségek megzavarhatják az alvást, fáradtságot, ingerlékenységet és érzelmi kimerültséget eredményeznek. A masszázs enyhíti a stressz hatásait, nyugtatja az idegrendszert.

Forrás: Délmagyarország újságcikk (Írta: Daru Krisztián, Megjelent: 2009.04.14.-én.)

• Feltöltés alatt

  2011-03-28 15:14:55

  Az oldal jelenleg feltöltés, szerkesztés alatt áll.